INME SONRASI KOL REHABILITASYONU
Her inme farklıdır; çünkü inme geçiren her kimse etkilenen beyin bölgesine ve inmenin şiddetine göre farklı özellikler gösterir. Buna göre inme sonrası etkilenen taraf vücut yansındaki kol yavaş ve zor iyileşebilir.
Kolunuzu kullanmaktaki zorluğun nedeni erken dönemde hafif bir kas güçsüzlüğü olabileceği gibi kol kaslarında aktif hareketin tamamen ortadan kalkması da olabilir. ileri dönemde oluşabilecek ağrı ya da istemsiz kasılmalar nedeniyle kolunuzu kullanmanız zorlaşabilir ya da eski performansını kaybettiği için bu kolunuzu kullanmak istemeyebilirsiniz.
Takip Değerlendirmelerine Katılmanız Önemlidir!
Kolunuz ile ilgili yaşadığınız problemleri ortaya çıkarabilmemiz ve uygun zamanda uygun bir tedavi programı hazırlayabilmemiz için hastaneye giriş ve çıkışınızda yaptığımız fizyoterapi değerlendirmelerini size önereceğimiz sıklıkta tekrarlamamız gerekmektedir. Bu nedenle takip değerlendirmelerine katılmanız çok önemlidir.
inme Geçirdikten Sonra Zayıflayan Kolumu Tekrar Kullanabilmek İçin Başlangıçta Bana Neler Yapılacak?
Size uygulayacağımız kol rehabilitasyonunun ana baslıkları şunlardır:
-Isı uygulamaları (ağrıyı azaltmak amacıyla], -Elektrik akimi tedavileri (ağrıyı azaltmak, kas güçlendirmek amacıyla) Egzersiz tedavisi (norofizyolojik egzersizler.germe egzersizleri, güçlendirme egzersizleri vs.) -Botolinum Toxin uygulaması [istemsiz kas kasılmalarını gevşetmek amacıyla)
RESIM 1. Nöromusküler Elektrik Simülasyonu
Yapılan değerlendirmeler bu tedavilerin hangisi yada
hangilerinin size uygun olduğunu ortaya çıkaracaktır.
Başlangıçta Uygulanan tedaviler Yeterli midir?
Kolunuz inmeden çok etkilenmiş? ise bu başlangıç tedavileri genellikle yeterli olmayacaktır, ama kolunuzu daha ileri tedavilere hazır hale getirecektir.
İnme sonrası kol rehabilitasyonunda bilimsel olarak kanıtlanmış en etkili yöntem "Constraint Induced" terapidir. Yapılacak takip değerlendirmeleri size bu tedavi yöntemini uygulayıp uygulamayacağımızı gösterirken, yukarıda siraianan kol rehabilitasyonu uygulamaları sizin bu tedaviye hazirlanmanizi saglayacaktir.
Sayfa Başı
Constraint Induced Terapi ICITI Nedir?
CIT; inme sonucu zayıflayan dolayısıyla da sizin kullanmayı tercih etmediğiniz kolunuzu günlük yasama yönelik sik ve tekrarlı hareketlerle tekrar kullanılabilir hale getirmeyi hedefleyen bir terapi tekniğidir.
CIT temel olarak 2 bölümden oluşur:
1- Günde 3 saat (2 ya da 4- hafta boyunsal fizyoterapist eşliğinde yapılacak olan, çok tekrarlı, yeteneğinizin artışına paralel olarak zorlaşan hareketler.
2- Tedavi suresince inmeden etkilenmeyen elinizi kullanmamanızı sağlayacak şekilde (resimde görüldüğü gibi) uyanık olduğunuz saatlerin %90'mda takacağınız özel eldiven.
Bu Tedavi Ne Kadar Basarilidir?
CIT; günümüzde inme sonraki kol rehabilitasyonu alanında yaran bilimsel olarak kanıtlanmış tek tedavi yöntemidir.
Bu yöntem hastaya etkilenen kolunu yeniden kullanmayı öğretir; ayni zamanda inme sonucu yaralanan beyin bölgesindeki iyileşmeye (noroplastisite] yardımcı olur.
CIT yoğun çalışma saatleri nedeniyle diğer tedavilere en daha etkindir. Üstelik inmeden sonra gecen sure ne olursa olsun etkilenen kolun yeniden kullanılabilir hale gelmesine olanak sağlar.
CIT alanında yapılan son bilimsel çalışma; bu tedaviye alınan hastalarını tedavi sonunda felçten etkilenen kolunu tedavi öncesine kıyasla günlük yaşamında yaklaşık 3 kat daha fazla kullanmaya başladığını göstermiş ve bu fonksiyonel iyileşmenin 2 yıl boyunca kaybolmadığını ortaya çıkarmıştır.
Kim Bu Tedaviye Adaydır?
Kolunu ve elini bir miktar hareket ettirebilen ve bağımsız yürüyebilen (yardımcı cihaz ile ya da cihazsız) kişiler bu tedaviye alınabilir.
Bu Tedaviyi Uygulayabilmek l?in Sizden Ne Bekliyoruz?
1- Tedavinin yoğun ve seans süresinin uzun olmasının başlangıçta sizi zorlayabileceğini düsunebilirsiniz. Ancak buna uyum göstermeniz tedavinin başarılı olabilmesi için ilk koşuldur.
2- Hastane seansları dışında, günlük islerinizi yaparken zayıf kolunuzu kullanmanız gerekmektedir. Unutmayın ki inme sonucu fonksiyonlarım kaybeden kolunuzu yeniden kullanabilmenizin yolu onu mümkün olduğu kadar çok ve diğer elinizin desteği olmadan kullanmaktır.
3- Hastane programı bittikten sonra size verilen ev programını uygulamanız ve fizyoterapistinizin takibinde bu programı geliştirmeniz önemlidir.
YAŞAMINIZI DAHA BAĞIMSIZ HALE GETİRMEK İÇİN SİZCE DENEMEYE DEĞMEZ Mi?
Sayfa Başı